山梨のおすすめパーソナルジム10選！失敗しないジム選びについて解説
- 運営事務局
- 17 分前
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「パーソナルジムに通いたいけれど、どこを選べばいいかわからない」「自分に合ったジムが見つからない」そんな悩みを抱えていませんか？
この記事では、山梨県内でおすすめのパーソナルジムを厳選して10店舗ご紹介します。
料金体系やトレーナーの質、設備情報まで詳しく解説するので、あなたにぴったりのジムが必ず見つかるはずです。
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目次
山梨のおすすめパーソナルジム10選
AMATERASU
住所 | 山梨県甲府市国母7-4-6 |
TEL | 055-269-5774 |
営業時間 | 10:00〜22:00（年末年始を除く） |
体験・見学 | 体験あり |
料金 | 【総額】77,000円 ・入会金：11,000円 ・月会費2ヶ月分（一般）：13,200円 ・8回券：52,800円 【1回あたり】6,600円 |
トレーナー在籍 | 有資格者在籍 |
口コミ |
甲府に加えて、甲斐敷島、河口湖、富士吉田に4店舗構えるパーソナルトレーニングジムで、自分で自由にトレーニングすることもできます。
国際ライセンスを保有したパートナーのみで構成されており、ダイエットや筋肉増量、機能改善など多くの悩みに寄り添ってくれるでしょう。
ILUTY FITNESS CLUB
住所 | 甲府店：山梨県甲府市南口町1-40ペアーレ山梨ビル1F |
TEL | 甲府店：055-268-2733 |
営業時間 | 24時間 スタッフアワー ・平日：11:00~15:00/18:00~21:00 ・土日祝：10:00~17:00 ※火曜、木曜、日曜ノースタッフデー |
体験・見学 | 見学のみ |
料金 | 【総額】74,300円 ・初期費用：16,500円（入会金+セキュリティーキー発行手数料） ・月会費2ヶ月分（RABBIT PLAN）：5,000円 ・8回券：52,800円 【1回あたり】6,600円 |
トレーナー在籍 | 有資格者在籍 |
口コミ |
甲府と都留に店舗を構える24時間対応ジムですが、パーソナルトレーニングを受けることも可能です。
24時間好きな時間に通うことができるというメリットだけでなく、サポート体制も整っており、常駐スタッフからマシンの使い方を教えてもらったり、公式のLINEから解説動画を見ることも可能です。
ライザップ甲府店
ライザップ甲府店は、費用をかけてでも確実に結果を出したい人におすすめのパーソナルジムです。
CMでもおなじみの「結果にコミット」を掲げ、専門性の高いトレーナー陣と徹底した食事指導で、短期間での劇的な変化をサポートします。
高額ですが、過去にダイエットに失敗した経験があり、最後のダイエットにしたいと考える方には最適な選択肢となるでしょう。
24/7ワークアウト甲府店
24/7ワークアウト甲府店は、コストパフォーマンスを重視しながらも質の高いトレーニングを受けたい人におすすめです。
先ほど紹介したライザップに比べてリーズナブルな価格設定でありながら、質の高いトレーナーによるマンツーマントレーニングと食事指導が受けられます。
過度な食事制限ではなく、3食しっかり食べる指導方針で、無理なく健康的にダイエットしたい人に人気です。
シャワーやアメニティも完備しており、手ぶらで通える利便性も魅力です。
B3FIT 甲府城東店
B3FIT 甲府城東店は、ボディメイクに特化したい人におすすめのパーソナルジムです専門的な知識を持つトレーナーが、筋肉をつけながら美しいボディラインを作るためのトレーニングを提供します。
大会出場を目指す方から、引き締まった体を目指す方まで、幅広いニーズに対応しています。
高負荷トレーニングから姿勢改善まで、個々の目標に合わせたプログラムを組んでくれます。
BEYOND
BEYONDは、健康的に美しくなりたい人におすすめのパーソナルジムです。
厳しい食事制限ではなく、糖質制限をしない健康的な食事指導と、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供します。
健康的かつ美しい体を目指したい方は、BEYONDの無料カウンセリングから始めてみてください。
BRACE GYM
住所 | 山梨県都留市田原2-8-8 アヴェンタドール1F |
TEL | 0554-68-3417 |
営業時間 | 終日 24時間営業 |
体験・見学 | 見学あり |
料金 | 詳細は公式サイトをご覧ください |
トレーナー在籍 | 有資格者在籍 |
口コミ |
BRACE GYMは、初心者でも安心して通えるアットホームなパーソナルジムです。
丁寧なカウンセリングと、一人ひとりに合わせた無理のないトレーニングプランを提供するため、運動が苦手な人でも継続しやすい環境です。
トレーナーが常にそばでサポートしてくれるため、正しいフォームで安全にトレーニングを進められます。また、通いやすい料金設定も魅力です。
サイボディ 甲府和戸
サイボディ 甲府和戸店は、短期間でのダイエット効果を重視する人におすすめのパーソナルジムです。
効率的なトレーニングプログラムと、徹底した食事管理で、最短での目標達成をサポートします。
多忙なビジネスパーソンや、結婚式などのイベントに向けて短期集中で体を変えたい方に選ばれています。
RAISE
RAISEは、ボディメイクや健康維持など、多様なニーズに応えるパーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーが、ダイエットから筋力アップ、機能改善まで、個々の目標に合わせて最適なプログラムを提案します。
トレーニングだけでなく、体のコンディショニングやストレッチ指導も行っており、総合的な身体のケアが可能です。
完全予約制で、プライベートな空間で集中してトレーニングできます。
長期的に健康な体づくりを目指したい方や、様々な体の悩みを抱えている方におすすめです。
コアトレーニングスタジオ GROW
コアトレーニングスタジオ GROWは、体の機能改善や姿勢改善を目指す人におすすめのパーソナルジムです。
体幹（コア）を重視したトレーニングで、根本から体の不調を改善し、動きやすい体を作ります。
腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みの改善にも効果が期待でき、スポーツパフォーマンス向上を目指すアスリートにも選ばれています。
少人数制のセミパーソナルも提供しています。
単なるダイエットだけでなく、体の不調を改善し、より健康的な体を手に入れたいなら、コアトレーニングスタジオ GROWを検討してみてください。
パーソナルジムを選ぶ際のポイント
数あるパーソナルジムの中から自分に合ったジムを見つけるための重要なポイントを解説します。
料金体系
パーソナルジムの料金体系はジムによって大きく異なるため、事前にしっかり確認しましょう。
月額制、回数券制、期間契約など様々なプランがあり、自身の予算や通う頻度に合わせて最適なものを選ぶことが重要です。
入会金や追加料金の有無も必ず確認してください。
目的に合っているか
パーソナルジム選びにおいて、自身の目的とジムの提供するサービスが合致しているかを確認することは最重要です。
ダイエット、ボディメイク、健康維持、機能改善など、目的によって適切なトレーニング内容やトレーナーの専門性が異なります。
カウンセリングや体験レッスンを活用し、自分の目標を伝え、それが達成できる環境かを見極めましょう。
トレーナーの質や指導スタイル
トレーナーの質は、パーソナルジムの効果を左右する最も重要な要素の一つです。
専門知識や指導経験はもちろんのこと、利用者との相性やモチベーションを高めてくれるコミュニケーション能力も大切です。
保有資格（NSCA-CPT、NESTA-PFTなど）、実績（ボディコンテスト入賞、多数のダイエット成功事例など）を確認しましょう。
そして体験レッスンでのトレーナーの人柄や指導の丁寧さを実際に体感することが重要です。無理なく続けられる指導スタイルかを見極めてください。
良いトレーナーとの出会いが、あなたの目標達成を大きく後押しします。
通いやすさ（立地・営業時間・予約制度）
ジムへの通いやすさは、継続のために非常に重要です。
自宅や職場からの距離、公共交通機関でのアクセス、駐車場の有無、営業時間、そして予約の取りやすさは、トレーニングを習慣化する上で欠かせない要素です。
「仕事帰りに寄りたいなら駅チカ」「休日に通うなら駐車場完備」など、具体的なライフスタイルを想定して選びましょう。
また、当日予約の可否や、予約キャンセル時の対応なども確認しておくと安心です。
いくら良いジムでも通い続けられなければ意味がありません。自分のライフスタイルに無理なく組み込めるジムを選びましょう。
女性専用・初心者対応などの配慮
女性や運動初心者は、それぞれのニーズに特化した配慮があるジムを選ぶと、より安心してトレーニングに取り組めます。
女性専用ジムは、異性の目を気にせず集中できる環境が整っていたり、女性特有の悩みに対応したプログラムが用意されていたりします。
初心者対応のジムは、運動経験が少なくても安心して始められるよう、丁寧なカウンセリングや基礎からの指導が特徴です。
「女性トレーナー在籍」「パウダールーム完備」「運動生理学に基づいた初心者向けプログラム」など、具体的な配慮内容を確認しましょう。
自分の状況に合ったジムを選ぶことで、モチベーションを高く維持し、楽しみながらトレーニングを続けられるでしょう。
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よくある質問
Q1. 初心者でもついていける？
Q2.どれくらいの期間で効果が出る？
Q3.パーソナルジムとオンライン指導の違いは？
高品質なパーソナルトレーニングを受けるならAMATERASU
多くの方が中長期で利用している通い易いパーソナルジムになります。
自分のペースでパーソナルトレーナーと一緒に理想とする目標まで、運動を継続することによって健康を維持向上していくことができます。
一人ではなかなか難しいと感じている方は、ぜひ一度ご来店いただきお悩みをご相談くださいませ。
パーソナルトレーニングをお得に受けるなら【ILUTY FITNESS CLUB】
パーソナルトレーニングを受けながら、自分でも運動を継続していける24時間ジムでもありパーソナルジムでもあります。
一人での運動が難しい場合は、体のプロであるパーソナルトレーナーと一緒に運動を継続し、慣れてきたら一人で続けていくことも可能です。
ご自身のペースで無理なくあなただけのフィットネスライフを作っていきましょう。
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